Je suis Déborah, TDAH, HP, introvertie et CEO. J’ai arrêté de me battre contre mon cerveau. Maintenant c'est mon meilleur allié et dans la "Solutionista" je te partage tout ce qui peut t'aider à faire pareil 🤸♀️✨ Il est temps d'exploiter ton Freak Factor 🧬
Cerveau multi-task : bénédiction ou malédiction ?
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Ça va les vacances Reader ? Tu bosses, tu profites ou un peu des deux ? Ici ça bosse mais de façon très cool et très loin des réseaux... Et je pensais justement à toi ! Tu es dotée d'un cerveau qui jongle entre mille idées à la seconde ? Parfois c'est une bénédiction déguisée, non ? C'est vrai qu'il te permet d'avoir une vue d’ensemble sur ton business. Et ça c'est une qualité que beaucoup envieraient. Mais il peut aussi te donner l'impression d'avoir le "syndrome de Bee". C'est un syndrome totalement inventé et qui fait référence non pas à Beyonce mais bien à l'abeille qui butine d'une tâche à l'autre sans vraiment avancer... 🐝 J’ai appris que le secret pour utiliser ce superpouvoir, c’est de l’apprivoiser et de lui donner un cadre. Rien de rigide, bien sûr (on n’est pas là pour s’enfermer, team anti-injonction you know), mais juste assez pour transformer ton "chaos créatif" en moteur de croissance ! J'ai pensé que ces 3 astuces pour canaliser ton cerveau multitâche pourraient être la piqure
Note tout, tout de suite
Garde toujours un carnet ou une app à portée de main. Une idée notée, c’est une idée libérée de ton esprit pour te concentrer sur le présent. Et entre nous, une idée notée est surtout une idée qui ne va pas se perdre... Ne fais pas confiance à ton cerveau quand il s'agit de retenir tes éclats de génie !
Crée des blocs (Pomodoro style)
25 minutes pour une tâche, puis 5 minutes pour passer à une autre idée si besoin. Ton cerveau adore le changement, mais il déteste l’inertie ! Donc tant que ça roule et que t'es dans le flow, continue par tranche de 25 minutes mais te fixer ces pauses de réflexion te permettra de passer à autre chose si tu réalises que tu as terminé (ou plus le goût).
Stop aux illusions
Être multitâches c'est souvent l'illusion de la productivité. Alors que la réalité peut révéler que tu te disperses. L'idée c'est de prioriser. Une tâche par catégorie d'action (ou par objectif, si tu as plusieurs objectifs). Et au maximum 3 tâches par jour. Au-delà ça vire à la wishlist !
Bref : ton cerveau atypique n’est pas un frein mais un moteur. Il te suffit de lui montrer le meilleur chemin vers tes ambitions. N'oublie pas de relever chaque jour ce que tu as effectivement accompli pour ne pas tomber dans une spirale négative où tu penses n'avoir rien fait juste parce que tu n'as pas coché les cases... Je te quitte avec deux informations importantes : 🤸♀️ Tu peux encore remporter ton MindFlow Planner par ici 🤸♀️ J'ai libéré quelques disponibilités pour une happy hour en ma compagnie, un call de consulting/stratégie en cette fin d'année. Si tu veux poser tes objectifs pour 2025, faire le point sur tes offres pour être prête à attaquer 2025 sur les chapeaux de roue, c'est pour toi ! Pour échanger avec moi ou si tu as une question, tu peux simplement cliquer sur "répondre" dans cet email*. C'est tout pour moi *Je réponds à tous mes emails... TOUS Ta réussite est un choix. Pas une option 🤝 |
La Solutionista 〰️ Mon expérience pour ton Business depuis 2018
Je suis Déborah, TDAH, HP, introvertie et CEO. J’ai arrêté de me battre contre mon cerveau. Maintenant c'est mon meilleur allié et dans la "Solutionista" je te partage tout ce qui peut t'aider à faire pareil 🤸♀️✨ Il est temps d'exploiter ton Freak Factor 🧬
Je devais écrire ce mail hier soir et je sais que certaines l'attendaient avec impatience... Peut-être que tu connais déjà le Royaume qui t'a été attribué ou peut-être que tu dois encore le découvrir... À partir de lundi ce sera un indispensable pour rejoindre l'expérience que j'ai mise en place pour cette fin d'année. La phrase que j'ai entendu le plus souvent l'année dernière environ à la même période ? "J'aime/j'aime pas" Black Friday "Je suis pour/je suis contre" Black Friday "Je fais/je...
Dinguerie Reader ! La Roue Winter CEO™️ est en ligne et prête à te révéler à quelle Maison tu appartiens. Attention. Ce n’est pas un simple jeu. C’est ton blason officiel, ta porte d’entrée dans l’aventure Winter CEO™️, et ta place dans le royaume. Chaque Maison incarne une force : Certaines bâtissent en silence. D’autres rayonnent par leur feu unique. D’autres encore orchestrent le momentum, manipulent les récits, ou gèrent le cash avec sérénité. Ta Maison est ton point d’ancrage pour cet...
Long story short Reader : t’as déjà tout le contenu. Il te manque juste le raccourci. J'ai même pas besoin de demander, je sais que tu connais cette sensation où tu postes ton carrousel sur Insta et tu te dis "YAY, j’ai donné mon max là" ! Et ensuite… pouf, même pas 20 likes, zéro client. J'ai bon ou j'ai bon ? (Je pense que j'ai bon)... Je sais pas pourquoi tout le monde s'obstine comme ça sur Instagram... Et râle tout autant à cause du peu de résultat... Enfin si, je sais. C'est par...